こむらがえり

「こむらがえり」とはふくらはぎにおこる痙攣のことを指します。「歩いて汗かいて温泉入ってビール呑んでご飯食べて帰る」小さい旅行が好き。

関西日帰り温泉 狭山池を一周~虹の湯 大阪狭山店(約8km・2時間)【8,000円プラン】

大阪狭山市には春は桜で賑わう狭山池があります。これは616年ごろに建設されたとのことで「日本最古のダム」と言われています。

この狭山池を一周(約4キロ)し北上→”関西圏スーパー銭湯46店舗「ランキング」他2部門6年連続1位”、口コミ内容もみなさんぶっちぎり褒めちぎり杉な「虹の湯 大阪狭山店」へ行ってきました。

虹の湯 大阪狭山店、露天風呂付家族風呂

関西日帰り温泉 狭山池を一周~虹の湯

関西日帰り温泉 狭山池を一周~虹の湯

今回、せっかくの人気の虹の湯なので「家族風呂(露天風呂)」を1時間予約し、その後大浴場→サウナでととのう、という温浴施設の滞在時間長めのプランを組みました。(家族風呂は1室あたり60分で3500円~4800円。露天風呂付、岩盤浴付などもあります)これを含めなければ【3,610円/ひとり】に。

旅の工程表 費用内訳

旅の工程表 費用内訳

docs.google.com

 

一度は訪れてみたかった大阪狭山市。
このあたりはほんと歴史が古くため池や古墳群「西高野街道」もあり、ありとあらゆるところに道しるべの道標などが残っていて興味深く散策を楽しむことができます。

実は泉北高速鉄道「泉ヶ丘」から歩いて行ける陶器山・あまの街道をすすみ狭山池に抜ける散策プラン(14km)↓↓もありまして。

泉北ぐるりんウォーキング|陶器山パノラマコース

このコースはおそらく4~5時間ほどかかるかなーと思うので(温泉では無いけど→)「スパヒルズ」とからめてまた次回チャレンジしてみます。


狭山池を一周歩く

大阪狭山駅を降りると左にセブンイレブン、手前に小さなベンチスペースがあってその右側に色付きの1車線程の道路が西に向かってのびています。

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良い雰囲気の遊歩道、この道を歩いて行けばそのまま狭山池までたどり着きます。

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10分ほどで狭山池に。


朝なのでランニングの人がやたら多く「おっ」となります。皇居や大阪城と同じくほとんどの方は時計逆回りで走っています。
※今回ランニングの人と逆の時計まわりで歩きました。もちろんどちらでもOKかと。

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狭山池の西側から望める大和葛城山、岩橋山、二上山。先日の石川からの眺めとほぼ同じ。

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狭山池の北側には狭山池についての博物館があって。狭山池は地元愛にあふれてるのだなあと感じる要素をそこかしこに感じられます。

マップでは少しわかりにくいかもしれませんが、この博物館の裏にも歩ける道があるので(折り返してトイレに降りていくと階段が現れます)、

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進んでいくと
博物館の裏を抜け、一般道路に出ます。

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狭山池から虹の湯へ

「狭山池北」の交差点を渡り

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福池の方に入っていきましょう。

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トイレやあずまやがあり、こちらも地元の人たちの憩いの場となっています。

夏場は蚊が多そうですが、ひっそりとした静かな感じの遊歩道が池の西側に続いています。

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この池を過ぎるとしばらく民家の間を。

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お地蔵さんのあたり、古い町並みが残っていて道沿いの堀もフタがされていなくて、ちょっと懐かしい風景。

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マップに沿って行くと細くて人間一人しか歩けない幅のめちゃダンジョン(最近はこういう細い道が塞がれることが多いですよね)に入り込みます。

ご迷惑をかけない程度に静かに進んでいきましょう。楽しい!!

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南海高野線をくぐる時、↑こんな古めかしい隧道も!!

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狭山駅を左に見ながら進み、太満池の北側を歩いて行きます。1車線で車も近くを走るので注意。f:id:komuller:20191022105115j:plain

池を超えたら左に折れて北上、

元々畑や田んぼだった場所と思われるこのあたりは新興住宅地となっていて、道が出来たり無くなったりがどうも激しい様です。

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(Googleマップは2年ほど前の道だと思うのだけど、塀で閉ざされてたり新しい家が建っていたりなど、迷わないように気を付けてください。ご近所さんかなと思われて挨拶されたりしました…)

新しい道と古い道が入り組んでて、しかも農道も残っている。

個人的には面白いと感じたのですが、住民の方に迷惑をかけないように静かに歩いて行きましょう。

大幸商店さんを過ぎると一気に目の前が開けて田んぼ道になります。

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お、あの白いのが虹の湯だな!

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ん?

んんっ?

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ヤギwwwwwwwwww

そのまま進むと車が行き交う道路に出て。

左に曲がるとすぐそこに虹の湯が現れます。

天然温泉 虹の湯 大阪狭山店

nijinoyu.jp

兵庫県を中心にホームセンターを展開している株式会社ホームセンターアグロさん運営。

なるほど、リフォームなども手掛けているのでデザイナーズは結構得意分野なのかもしれません。


(温浴施設は今各地にどんどん増えているし、いろんな業種が入り込んでいてまじでもう激戦状況飽和状態、ではありますよね。施設はいつかは褪せるのでタイミングがあれば売れば良いし。やはり儲かるんでしょう。しかしいつかは枯渇するんじゃないかと少し心配するなど。話がずれた。)

 

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家族風呂(⑧かすみ)を事前予約していたので1F専用フロントに向かいました。券売機の横にフロントがあって・・・、

と、とにかく施設内全体に漂うおいこれホテルかよ!!と見まごう程のオサレ感に圧倒。

部屋ごとに券売機あり。手ぶらならタオル類も別途ここで購入。

専用フロント(大浴場は2F、また別の券売機で受付します)で名前を伝えると部屋まで案内してくれるという。
部屋に入ってこれまた感動~

ちょうどハロウィン用のデコ中でした

天然温泉なので、水アカや温泉成分の汚れだけはなかなか掃除しきれていないのあったけど、差し引いても部屋がきれいすぎて感動しました。

トイレやアメニティも完備していて、これ飲み物持ち込んでゆっくりするのも有りかなと。

露天風呂付家族風呂(虹の湯)

ここで1時間のんびり過ごし、あと1時間は2F大浴場でサウナ三昧→食事処でビール。

 

残念なのが送迎バスが無いところ。飲むならバスかタクシーか徒歩で駅までいかないといけない。バス停は施設を出て左に20Mほどにあり、1時間に約2本。

「近鉄バス 北野田駅送信所前(バス停)」

https://www.kintetsu-bus.co.jp/search/pdf/153_1410172308.pdf

 

お酒を呑もうとしたらやはり公共交通機関で温泉に入りたいやね。


てなわけで、この虹の湯はまた来たい温泉の一つとなりました。

サ活(サウナイキタイ)はこちら↓

sauna-ikitai.com

関西日帰り温泉 滝谷不動尊から石川を下って北上ハイキング~天然温泉 延羽の湯 本店(約7.8km)【5,000円】

ダイヤモンドトレイルを知ってる方ならご存じの岩湧山あたりから滝畑(西国三十三箇所 槇尾山 施福寺あたり)へ流れていく石川。これ、追ってみるとそのまま北上、河内長野を経て大和川に合流するんですね。川沿いが遊歩道になってるか調べてみると「石川河川公園」と「南河内サイクルライン」にたどり着き。
付近の温泉を調べると古市手前、石川沿いに「天然温泉 延羽の湯」を発見。これを繋げて日帰り旅にしたらいいかも~!

日焼けしたくない人用北向き→天然温泉でほっこり三昧というルート(約7.8km・徒歩で約1時間40分)を計画しました。

関西日帰り温泉 滝谷不動尊から石川を北上(下る)~天然温泉 延羽の湯 本店

【参考にした公のサイト】
石川河川公園トップページ - 大阪府営5公園ポータル いこいこ! おおさかの公園

www.pref.osaka.lg.jp

旅の工程表 費用内訳

関西日帰り温泉 1.5時間の散策と天然温泉の旅

 

docs.google.com

近鉄「滝谷不動駅」から約7~8km、平地なのでゆっくり歩いても2時間。プチ散策だけど日頃運動不足な方にはちょうど良い距離です。 

滝谷不動駅から数分で石川の河川敷へ

近鉄長野線「滝谷不動尊」駅下車。大阪方面からだとホームの向かい側へ渡って改札を出ます。

滝谷不動駅

そのまま左方向へ、道路を左に線路を渡ると橋が見えてきます。

お参りするのならそのまま直進歩きで約10分の滝谷不動尊へ。
今回は橋を渡った先をすぐに左へ、土手沿いを歩いていきます。

 

※実は間違えて川の左側を歩いてしまいました…こちらも通れなくはないですが草ボーボーだったので右側の公園などが整備された側が良いかと思います。(画像は河の西側)

石川沿い

左に川のせせらぎ、右には雄大な大和葛城山、岩橋山、二上山。

大和葛城山、岩橋山、二上山

「あの山の向うに当麻寺だな」などと。
いにしえの人々が思い描いたことときっと同じことをぼんやり想いながら歩いて行きます。

しばらくすると、富田林のPLの塔が見えていきます。
歩いて15分か20分ぐらいで富田林の市街地に近くなるのか、両側は家やマンションばかりの道となり、土手の下側、舗装されたサイクリング道路、広々とはしていますが山並みがみえなくなります。

日陰もありませんので夏場は熱中症に気を付けてください。

富田林、石川

 

いなごが交尾してた

トイレの心配は全く必要ないくらい、公衆便所が500M毎ぐらいにありました。

石川沿い、南河内サイクルラインの公衆トイレ

送電塔だらけ


歩いて約40分ぐらい、太子町に抜けるあたり。
ちなみに「太子温泉」も古い昭和の空気あふれる泉質の良い温泉です。これはまたの機会に。(歩いて行くのはお勧めしません)

太子町へ


ルート半分ぐらい行くと「石川サイクル橋」が目の前に現れてきます。
Googleマップではうまくルート線が引けなかったのですが、橋の手前右側上部が公園になっているので、手前で土手に登りましょう。
ここを逃すと右側から川の合流地点となっているためUターンを余儀なくされます。

石川サイクル橋

石川サイクル橋

「石川サイクル橋」は歩行者と自転車のための橋でまだきれい!見晴らしも良く良い風が吹いてきます。

渡った先、手前に河川敷に降りる階段がありますのでここで降ります。
(そのまままっすぐだと多分土手沿いの道に進むかと)


石川サイクル橋を階段で降りる

ここからもまだまだ歩きます。

飽きたら土手に上がってみると桜並木があります。横は道を隔てて工場が立ち並んでいます。

 

工場を過ぎると住宅街へ。
このあたりからママチャリのおじさんやおばさんが増えてきます。

雰囲気としては、川からかなり離れ鬱蒼とした木々と土手の間を抜けるような道に。

 

「石川サイクル橋」から「延羽の湯」までは約30~40分ほど。
ちょうど延羽の湯の駐車場目の前に出れる小さな階段があるので(マップ上には無い)注意して進んでください。

↑ここからもう少し50M先ぐらいに小さな階段があり、温泉目の前に出てきます。
ここで上がると温泉まで30M程1.5車線を歩くのでちょっと危険。

天然温泉 延羽の湯 本店

到着しました。

お疲れ様です。

 

天然温泉 延羽の湯 本店

http://www.nobuta123.co.jp/nobehahabikino/
パチンコの延田グループが最初に始めた温泉?
サウナも温泉も動線や雰囲気づくりが考えられており施設全体が広く居心地が良い。また来たいと思わせられるスパでした。ビール飲みたいので帰りは送迎バスを利用するが2時間に1本は少ない!そんくらい近所の方が車で来ては憩いまくっている様にお見受け。

温泉のある駐車場は広くパチンコ、ローソン有り、一日中パパママおじいちゃん子供もここでお金使ってね!という感じ(笑)。

 

サ活(サウナイキタイ)はこちら↓

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関西日帰り温泉 石仏の道から交野山~国見山~スパバレイ枚方南

 JR河内磐船駅(津田駅からでもOK)から「石仏の道」→交野山(観音岩)→国見山を巡って(約2~3時間)→スパバレイ枚方南で天然温泉に浸かる日帰り温泉の旅。

交野市と枚方市を跨ぐ山道なので、両方を繋ぎひとまとめしたハイキングコース資料が無くてちょっと苦労。しかも結構当日雨が降り登山できなかったので近日中に再チャレンジします!!

取り急ぎ、とりまとめたルートとスパバレイ枚方南の情報をUP。 

参考にしたサイトは以下

石仏の道から交野山へ

石仏の道から交野山〜国見山に登る 交野歴史健康ウォーク

枚方八景 国見山284m

※YAMAPやYAMAKEIオンラインにも情報はあります。

【交野市】※これが一番構想ルート的に近い

観光 | 交野市星のまち観光協会
6ページ(ハイキングコース1 交野山)

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ハイキングコース1 交野山

【枚方市】
ひらかた散策マップ | 枚方市ホームページ
津田・国見山・穂谷三之宮コース (ファイル名:5400.pdf サイズ:329.59KB) 

(公のもので見つけられるのはこのくらい…一部分のみ)

 

 

同じ駅からのスタート→ゴールがなんとなく勿体なく感じるタチでして。津田氏の居城跡(津田城・国見城)も興味あるし、京都の南の端、地図を眺めるだけで要所であることは確信できるし。今回は「河内磐船駅」からブドウ畑の中の道を野仏が点在する古道を加えてみたルートです。

 

<後日追記予定>

スパバレイ枚方南

土日祝は”岩盤コミュニケーションサウナ”(入浴と岩盤浴、室内着、タオル類のセット)1700円。
施設自体かなり広くてゆったりとした造り。

京野菜ランチバイキングはかなりの人気の様で昼前後はかなり賑わいます。

www.hirakata-u.com


この日(日曜日)バイキングの存在を知らず11:00に入店したのだけど何故かガラガラで。おかしいね、店前ベンチであんなに人が並んで待っていたのに誰も入って来いないね、まあビール飲んで食べようぜと寛いでいたら11:30から一気に人が増えて。まだこちとら食事中にも関わらずお茶が運ばれてきて「早く帰れ」といわれているようだった笑。だったのでした。 

スパバレイ枚方南 お食事処 旬菜庵
〒573-0128 大阪府枚方市津田山手1-24-1
850円(平均)820円(ランチ平均)

 

サ活(サウナイキタイ)はこちら↓ 

1000円だった!!

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